Нойр булчирхайн архаг үрэвсэл гэж юу вэ?
Арьс хуурайших Урьдчилан сэргийлэхийн тулд: Хоолны дэглэм сахина. Амьтны гаралтай өөх тос бага, үхрийн махтай, чанасан, жигнэсэн 1 ба 2р хоол, бага, багаар ойр ойрхон 3 цагийн зайтай өдөрт 56 удаа өгнө. Өөх тос ихтэй, хурц, шарсан, хуурсан, даршилсан, давсалсан хоол хүнс, архи, хийжүүлсэн болон хэт хүйтэн ундаа хэрэглэхийг хориглоно.